La importancia de tener un profesional del fitness para optimizar tu progreso
En el camino hacia un estilo de vida saludable y en forma, muchas personas se encuentran con obstáculos que dificultan su progreso. … Leer Mas
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El EDP o ejercicio dinámico postural es una técnica que se sirve movimientos sencillos y esfuerzos físicos no extenuantes y que contribuyen … Leer Mas
El mundo del marketing ha vivido un proceso de evolución realmente significativo a lo largo de las últimas décadas. Lo que comenzó … Leer Mas
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La montaña no se escala sola: el deportista debe entrenar constantemente para ser el mejor. Sin embargo, es necesario conocer la teoría … Leer Mas
Los gimnasios llenos de pesas y máquinas multifuerzas anteriormente estaban relacionados con hombres forzudos con musculatura muy marcada. Hoy en día esa … Leer Mas
Durante los últimos días, desde Fittest Freakest, se ha querido ofrecer el punto de vista sobre cada una de las novedades que … Leer Mas
El simple hecho de cuidarnos a nosotros mismos puede ser tan fácil como desbloquear nuestros móviles. Sin embargo, durante todo el transcurso … Leer Mas
Cada día son más las personas que se suman a una vida sana que implica la práctica de alguna actividad física. Lo … Leer Mas