Los últimos articulos

Body combat, qué es y cómo practicarlo

body combat

Experimentar nuevas técnicas, rutinas deportivas o de acondicionamiento físico, es algo a lo frecuentemente acostumbran aquellos quienes sienten gran pasión y devoción por mantenerse en forma. Variar de vez en…

Ejercicios para abdominales inferiores

ejercicios para abdominales inferiores

Desmitifiquemos el término «abdominales inferiores», ya que es un término incorrecto. El músculo recto abdominal o la pared abdominal, en realidad cubre toda la sección media y se conecta a…


Los más leidos